Eintauchen in die Welt der Klänge
Klangschalen-Workshop
Eintauchen in die Welt der Klänge und der Klangmassage:
In diesem Workshop im Soleklima der SALZGROTTE darfst du erste Erfahrungen rund um tibetische Klangschalen und die Klangmassage sammeln, Klangschalen selbst spielen und dich von den meditativen Klängen in die Welt der Entspannung entführen lassen.
Neben kurzen theoretischen Impulsen wie Herkunft, Herstellung und Wirkungsweise der Klangschalen steht das Ausprobieren der verschiedenen Klanginstrumente im Vordergrund.
Es werden einfache Basics für Anschlagtechnik und klassische Schalenpositionen für verschiedene Körperbereiche wie Füße, Hände, Rücken, Bauch oder Brust gezeigt, die erste Eindrücke für das Wohlgefühl einer Klangmassage vermitteln.
Das erwartet Dich im Klangschalen-Workshop
Kursinhalte & Kurstrainerin
Eine Klangschalen-Massage unterstützt die Entspannung des ganzen Körpers und wirkt beruhigend auf die Atmung sowie auf Herz-/Kreislauf- und Nervensystem.
Zudem aktiviert sie die Selbstheilungskräfte und fördert die eigene Körperwahrnehmung. Dies kannst Du im kurzweiligen Klangschalen-Workshop aktiv erleben und selbst mit Klangschalen experimentieren.
Einen runden Abschluss bietet die Gruppen-Entspannung, die jede/r Teilnehmer*n mit einer „Lieblings“- Klangschale erleben darf und in die Tiefenentspannung „entschweben“ lässt.
Ich freue mich auf Dich!
Deine Simone
Workshop in der SALZGROTTE
Der Workshop findet im gesundheitsförderlichen Salzklima der Salzgrotte statt. Die Sole-Luft und das entspannungsförderliche Ambiente unserer Salzgrotte hilft Dir
- entspannt durchzuatmen
- Dein Immunsystem zu stärken
- und neue Kräfte zu tanken.
Allgemeine Hinweise zur Kursanmeldung
Bitte schau UNBEDINGT vor einer Anmeldung unsere Info-Seite mit häufigen Fragen durch!
Workshop-Anmeldung
Bitte lies VOR Anmeldung unsere Kurs-Hinweise/ FAQ und unsere AGB:
Mit Buchung eines Kurses bestätigst Du, dass Du diese durchgelesen hast.
CORONA: Bitte beachte die aktuellen Corona-Regeln, die du auf unserer News-Seite findest und bringe die geforderten Nachweise mit. Vielen Dank!
Klangschalen-Workshop - Sa, TERMIN FOLGT - 17.30-19.30 Uhr
Workshop im Salzklima der SALZGROTTE
max. 10 Teilnehmer*innen
INHALTE:
- praxisbezogener Relax-Workshop in der SALZGROTTE mit Klangschalen
- Klangschalen aktiv kennenlernen
- Klangschalen selber spielen
- Klangmassage-Techniken erleben
- Klangentspannung genießen
MITBRINGEN:
- bequeme Kleidung bereits tragen
- bitte zusätzlich ein frisches Paar Socken zum Überziehen mitbringen
HINWEIS: Die Workshop-Gebühr enthält bereits die Gesundheitspauschale für die SALZGROTTE von 6,00 € und ist inkl. Verleih des Klangschalen-Equipments während des Workshops.
39,00 €
inkl. MwSt.
